Vooral tijdens mijn wandelcoachings ervaar ik steeds meer de kracht van de natuur en de inspiratie die zij ons biedt. Wat ik mooi vind is, dat de natuur -elke keer precies op het moment dat het nodig is- een bron biedt bij het vinden van de antwoorden op de vraag waar mijn klant mee onderweg is. Van Maria Groot kreeg ik onlangs het boekje "Inspiraties uit de natuur" kado. In dit boekje heeft zij, zoals ze zelf zegt, "de liefdevolle boodschappen van het bomenrijk, het dierenrijk en de elementen" opgetekend. "Ze laten ons stilstaan bij zaken waar we anders misschien aan voorbij zouden lopen".

Behalve dat het als geheel een inspirerend boekje is, maakt de opbouw in hoofdstukjes rond een aantal thema's ook dat het heel bruikbaar is voor meditatieve momenten. Je kiest het thema uit dat je op dat moment bezig houdt. Ontdek welke gevoelens dit voor je oplevert. Bij mij ontstond er een soort mildheid naar mezelf en de wereld. Ik ben benieuwd wat het bij jou oproept.

Zeer aan te bevelen. Meer lezen over Maria Groot kan op haar website Weerlicht. Interesse in haar boek? Je kunt het bij mij bestellen voor 14 euro.

Sta eens stil terwijl je doorloopt vandaag, in jouw natuur.